Balise 04

club de course d'orientation de Sisteron (04)

Entraînement à Aubignosc le 18 novembre

Samedi 18 novembre, il fait un peu frais sur Aubignosc mais le soleil est au rdv.

Valérie et Christophe nous ont concocté quelques exercices de tous niveaux.

Une bonne vingtaine de participants dont nos voisins gapençais et tout le monde s’est régalé.

Dans la soirée de samedi, certains courront de nuit à Caumont (84) puis la saison s’achèvera par la finale en relais, le 10 décembre à Peynier (13), où Balise 04 sera bien représenté.

Daniel

Entraînement à Aubignosc samedi 18 novembre 2023

Valérie et Christophe vous invitent pour un entraînement sur la carte d’Aubignosc (échelle 1/5000).
Vous seront proposés :
Un exercice « corridor » de longueur 1500m environ
Un défi à 2, type relais, de 750m ou 1200m
Un réseau de postes partagé à 2, ou non partagé, de longueur 2000m
Ces exercices seront de niveau orange / violet
Des exercices pour jeunes / néophytes seront proposés de niveau bleu.
RDV à partir de 10h00 (voir localisation sur capture d’écran Géoportail)


Fin de l’entrainement 12h30
Pique-nique tous ensemble pour ceux que cela intéresse.

S’inscrire auprès de Valérie (pumodel@orange.fr ou 06 04 14 71 15) avant mardi 14 novembre au soir pour l’impression des cartes.
Gratuit pour les licenciés FFCO de Balise04, HAO et CSP
5€ pour les autres.

Challenge à Pavoux, un beau succès !

Dimanche dernier, nous coorganisions avec le club ami LUBO (Luberon Orientation) la onzième course du challenge PACA de CO.

Le beau temps était au rendez-vous, les températures étaient clémentes, le temps sec et nous étions sur le magnifique terrain de PAVOUX, près de Forcalquier.

257 compétiteurs et 35 loisirs, soit près de 300 participants avaient fait le déplacement. Quant au Lab’O, plébiscité par les plus jeunes comme par les «top gun», il a enregistré pas moins de 200 passages !

Un beau succès sans nul doute !

Côté Balise 04, nous étions douze dans l’équipe d’organisation. Anne, Bertrand, Daniel, Christophe et Valérie, Gisèle, Laure, Caty et Jacques, Sandrine, Clément P., se sont impliqués. Merci à eux !

Voici quelques messages que nous avons déjà reçu et qui témoignent de ce beau succès :

Bravo pour cette belle organisation hier.
Cette carte de Pavoux est vraiment un régal !


Ce message pour vous remercier de nous avoir permis de faire la course en famille, alors que nous étions vraiment hors délai.
Nous nous sommes régalés. Les parcours étaient intéressants. Les enfants ont pris plaisir aussi.
Il y en a un qui est ravi d’avoir sa confiture à lui (!) pour le petit déjeuner, et la dernière a déjà bien entamé la bouteille de jus de fruits.
Merci pour l’organisation, et  le temps que vous y avez consacré.

J’ai fait une belle sortie de carte, mais je me suis régalé.
Dommage qu’on ne vienne pas plus souvent dans ce coin 
Merci à toute l’équipe pour l’orga.

L’année prochaine, nous renouvellerons cette expérience de co organisation avec le club LUBO, à l’occasion du Championnat de Ligue Longue Distance qui se tiendra à Peyruis. Nous vous tiendrons bien sûr au courant.

A bientôt !

Challenge PACA à Pavoux

Course ouverte à tous, venez découvrir la CO ! Plus d’info

Challenge PACA à Jouques

1er octobre 2023

Nous étions 12 balisiens à profiter de cette belle journée de l’été indien à Jouques. Les circuits tracés sur un flanc de forêt plus ou moins pénétrable offrait des choix d’itinéraire entre de l’orientation au plus court ou un détour par une piste.

Dans l’ensemble, les coureurs du club s’en sont bien tirés puisqu’ils réalisent 4 podiums : Clément 1er du circuit B, Daniel 2ème homme du circuit E, Névé 2ème H14 du circuit jaune (les nouveaux venus s’y mettent aussi !), Bertrand 3ème du circuit C. A noter les belles performances de Anne (4ème dame du circuit E), de Julien (5ème du circuit B) et de Enoha (6ème garçon du circuit jaune).

Prochain RDV le 15 octobre à Pavoux (Sigonce / Forcalquier) où Balise 04 sera aux manettes avec nos amis de Luberon Orientation. DANIEL

Aubignosc, le 24 septembre

Balise 04 est aux manettes pour cette organisation avec Bertrand qui a tracé les circuits, Clément qui les a contrôlé, Anne, Daniel et Gilles qui se lance dans la GEC avec l’aide précieuse de Richard et sa caravane au top qui héberge la GEC avec tout le matériel, l’accueil et même plus (chut !).

Il fait un temps superbe, une température idéale pour courir, un terrain humide, suffisamment pour ne pas glisser dans les descentes de ravine mais pas trop.

Une belle participation, 80 coureurs environ qui se sont répartis sur les 4 circuits proposés : un violet long qui se gagne en 1h04, un violet court en 50mn pour le premier, un bleu et un circuit loisirs. De belles performance sur ce magnifique terrain, exigeant physiquement et techniquement !

Des retours très positifs : merci à tous. Prochain RDV le 15 octobre prochain à Pavoux, entre Forcalquier et Sigonce, pour un challenge PACA co-organisé avec LUBO, le club de Pertuis ; tout avance pour le mieux ! Daniel

CO à Aubignosc

Voici les résultats, avec aussi les temps intermédiaires qui vous permettront de comparer vos différents choix d’itinéraires sur les longs poste à poste. Merci à tous, coureurs et organisateurs, ainsi qu’à Richard qui embellit course après course sa superbe caravane “MeOS” (logiciel de chronométrage). Un vrai bijou !

Chpt de ligue de sprint à Apt

17 septembre 2023, journée du patrimoine, direction Apt. Le patrimoine dans la vieille ville d’Apt est riche mais on n’a pas eu le temps d’en profiter. Une vingtaine de balises à trouver en moins de 15 min, c’est le format ultra rapide de ce championnat de ligue de sprint à Apt.

Magnifiquement organisée par le comité départemental de course d’orientation du Vaucluse, cette journée comprenait 2 manches courues dans la vieille ville. La manche du matin constituait le championnat de ligue de sprint où Bertrand s’est illustré en remportant le titre de sa catégorie. Clément de son côté finit 9ème.

Une 2ème manche a eu lieu l’après-midi et le total des 2 manches constituait le challenge PACA. Bertrand conservera sa 1ère place et Clément en gagnera une. A noter la participation de Daniel comme arbitre et sa conclusion : une très belle organisation ! Prochain RDV, dimanche 24 septembre à Aubignosc (04) où Balise 04 sera aux manettes. Déjà plus de 80 inscrits !

Daniel

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