club de course d'orientation de Sisteron (04)

Auteur/autrice : Bertrand Page 1 of 3

Le Week-end A.G. du club

Encore un beau moment de convivialité. Les 3 et 4 février, Balise 04 tenait son Assemblée Générale agrémenté de 2 entraînements

Samedi 3, rdv au pied du beau village de Joucas (84) où Daniel avait préparé plusieurs circuits selon les goûts de chacun; merci à Gilles pour son aide à la pose; merci à Jérôme de LUBO pour la carte tous postes. Presque tout le club était présent à part une mauvaise grippe qui en a empêché 2.

Puis direction le gîte des Hauts de Remourase à Murs où Gilles a animé l’assemblée générale devant 20 participants, en soulignant notre belle activité de l’année écoulée et une progression remarquable en nombre de licenciés. Une belle soirée au gîte; merci à notre hôtesse, Barbara

Dimanche 4, direction St Saturnin les Apt où Bertrand nous attendait avec 3 circuits en one man relay : un circuit dans le magnifique village, un autre dans la garrigue et un 3ème sur photo aérienne où il ne fallait pas manquer le moindre petit couloir au milieu de la végétation ! Un dernier pique-nique en commun avant le retour dans nos pénates

Un très beau WE de CO et de cohésion de groupe, dans une très belle ambiance; merci à tous les participants. Toutes les photos du WE sont dans la rubrique “photo. Daniel

2024 commence avec des participations à des courses aux formats inhabituels.

Le 6 janvier, des balisiens se lancent à la recherche d’un maximum de balises dissimulées dans la ville de Venelles sur une course au score nocturne limitée à une heure. Et premier podium de l’année pour Bertrand !

Le week end suivant, première participation de Balise 04 à un KO-Sprint (“Knockout Sprint”), qui est un nouveau format de course d’orientation.

Se déroulant en milieu urbain avec les mêmes exigences que le sprint, ce format spectaculaire met en confrontation directe les coureurs lors d’un départ en masse. On retrouve plusieurs phases de course : qualification (sprint individuel de 10 à 15 min de course), puis quart de finale, demi-finale et enfin finale (moins de 10 min de course) qui opposent 6 coureurs.

Le sprint qualificatif a lieu dans une zone pavillonnaire à Châteauneuf sur Isère le samedi 13 en début d’après-midi. Cette manche qualificative est très bien tracée et propose de nombreux choix d’itinéraire.

Deux heures plus tard, le quart de finale se déroule dans un parc où des barrières artificielles compliquent la progression des coureurs, le tout dans un mouchoir de poche. Des orienteurs qui courent dans tous les sens et qui jouent des coudes autour des balises, les balisiens découvrent et apprécient ces nouvelles sensations…

La demi-finale et la finale sont tout aussi intéressantes, dans le centre-ville de Châteauneuf sur Isère.

Le lendemain, deux sprints plus traditionnels à Romans sur Isère et Charpey viennent conclure ce beau week end « Drôme Village Tour 2024 ».

Retour à un format plus classique le dimanche suivant (21 janvier): 1ère course du challenge PACA à Salon de Provence qui était en même temps le championnat de ligue Moyenne Distance

Une belle participation du club avec 12 présents; Beau temps, belle organisation malgré un terrain difficile à cause de la végétation.

Après le championnat de ligue, une course au score est proposée sur un terrain bien moins agressif au niveau de la végétation. Pour terminer cette journée bien remplie, Daniel, 3ème au championnat de ligue monte sur le podium pour étrenner nos nouvelles tenues.

Challenge PACA à Pavoux

Course ouverte à tous, venez découvrir la CO ! Plus d’info

Challenge PACA à Jouques

1er octobre 2023

Nous étions 12 balisiens à profiter de cette belle journée de l’été indien à Jouques. Les circuits tracés sur un flanc de forêt plus ou moins pénétrable offrait des choix d’itinéraire entre de l’orientation au plus court ou un détour par une piste.

Dans l’ensemble, les coureurs du club s’en sont bien tirés puisqu’ils réalisent 4 podiums : Clément 1er du circuit B, Daniel 2ème homme du circuit E, Névé 2ème H14 du circuit jaune (les nouveaux venus s’y mettent aussi !), Bertrand 3ème du circuit C. A noter les belles performances de Anne (4ème dame du circuit E), de Julien (5ème du circuit B) et de Enoha (6ème garçon du circuit jaune).

Prochain RDV le 15 octobre à Pavoux (Sigonce / Forcalquier) où Balise 04 sera aux manettes avec nos amis de Luberon Orientation. DANIEL

Aubignosc, le 24 septembre

Balise 04 est aux manettes pour cette organisation avec Bertrand qui a tracé les circuits, Clément qui les a contrôlé, Anne, Daniel et Gilles qui se lance dans la GEC avec l’aide précieuse de Richard et sa caravane au top qui héberge la GEC avec tout le matériel, l’accueil et même plus (chut !).

Il fait un temps superbe, une température idéale pour courir, un terrain humide, suffisamment pour ne pas glisser dans les descentes de ravine mais pas trop.

Une belle participation, 80 coureurs environ qui se sont répartis sur les 4 circuits proposés : un violet long qui se gagne en 1h04, un violet court en 50mn pour le premier, un bleu et un circuit loisirs. De belles performance sur ce magnifique terrain, exigeant physiquement et techniquement !

Des retours très positifs : merci à tous. Prochain RDV le 15 octobre prochain à Pavoux, entre Forcalquier et Sigonce, pour un challenge PACA co-organisé avec LUBO, le club de Pertuis ; tout avance pour le mieux ! Daniel

CO à Aubignosc

Voici les résultats, avec aussi les temps intermédiaires qui vous permettront de comparer vos différents choix d’itinéraires sur les longs poste à poste. Merci à tous, coureurs et organisateurs, ainsi qu’à Richard qui embellit course après course sa superbe caravane “MeOS” (logiciel de chronométrage). Un vrai bijou !

Chpt de ligue de sprint à Apt

17 septembre 2023, journée du patrimoine, direction Apt. Le patrimoine dans la vieille ville d’Apt est riche mais on n’a pas eu le temps d’en profiter. Une vingtaine de balises à trouver en moins de 15 min, c’est le format ultra rapide de ce championnat de ligue de sprint à Apt.

Magnifiquement organisée par le comité départemental de course d’orientation du Vaucluse, cette journée comprenait 2 manches courues dans la vieille ville. La manche du matin constituait le championnat de ligue de sprint où Bertrand s’est illustré en remportant le titre de sa catégorie. Clément de son côté finit 9ème.

Une 2ème manche a eu lieu l’après-midi et le total des 2 manches constituait le challenge PACA. Bertrand conservera sa 1ère place et Clément en gagnera une. A noter la participation de Daniel comme arbitre et sa conclusion : une très belle organisation ! Prochain RDV, dimanche 24 septembre à Aubignosc (04) où Balise 04 sera aux manettes. Déjà plus de 80 inscrits !

Daniel

Des entraînements, même l’été…

St Maime, 21 juillet, 7 heures du soir, 35°, enfilez la tenue , suivez le couloir (mais vous allez où ?)…. vers les mines (si, si), le chêne  isolé ou la Tour des 4 reines, la calade qui dégringole ou le cabanon oublié dans les oliviers. Postes choisis, juste quelques broussailles, et ce soir point de canal. Hervé a encore frappé… dessiné, tracé vite-fait bien-fait !

Des villages “revisités”, des villageois étonnés ! Un œil sur la carte, lecture de paysage, perdus ou non, et bientôt tous rentrés dans le verger gourmand de Sandrine. Vérif. chrono pour les mordus, commentaires d’itinéraires, apéro pour tous… petits délices partagés sous les étoiles. 22 h, il commence à faire bon. Merci Hervé ! Caty

Ce matin dimanche 23 juillet, 7h30 du matin à Peyruis, fraîcheur tellement agréable, la récompense d’un réveil pour certains et certaines difficile. Bertrand nous a concocté un merveilleux parcours dit technique dans une nature verte, truffée de Charbonnières, aux canyons ou l’ on imagine un temps plus aquatique, aux terres sablonneuses et ocres, aux arbres remarquables et aux multiples rentrants. 23 balises posées la  veille, quelle belle générosité partagée de ce bien sympathique groupe unique en son genre pour nous entraîner et partager des savoirs précieux.   Prunes  du verger de l’ avant veille,  gâteau au chocolat pour nous requinquer, un pick up qui aurait pu nous faire la moral de piétiner ses terres mais non, il nous a dépeint ses états d’ âmes d’éleveurs de vaches et  que la vie était plus facile à cheval .Les cigales chantant, il était tant de rentrer… et on a finalement décidé de  laisser les balises pour ceux qui pourraient déguster le parcours plus tard. Bel été à tous et toutes et à tout vite. Sandrine

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